أفضل 10 نصائح للجولف للسيدات للمبتدئين
قد يبدو تعلم الجولف مهمة شاقة للمبتدئين مع الأخذ في الاعتبار أن هناك الكثير لتعلمه ومن الصعب معرفة من أين تبدأ. قد تشعر لاعبات الجولف بالخوف بشكل خاص لأن لعبة الجولف كانت تاريخياً رياضة يهيمن عليها الذكور.
يمكن أن تختلف النصائح للاعبي الجولف المبتدئين اعتمادًا على تركيز النصيحة. في هذا المنشور ، سنستعرض أفضل 10 نصائح لغولف السيدات للمبتدئين. هذه هي الأشياء الرئيسية التي يجب أن تركز عليها في البداية حتى يكون لديك خطة وتكون في طريقك لتحقيق أهدافك.
أفضل 10 نصائح للجولف للنساء اللواتي ما زلن في بداياته
افهم القواعد
تعلم اللغة
اختر النوادي المناسبة
تسوق لملابس الجولف المناسبة
ابحث عن صديق
علم نفسك الأساسيات
تعرف على مسافات ناديك
تقرر أين تمارس
خذ دروسًا إذا كنت تفضل ذلك
كن متسقا
بعد ذلك ، نغطي المزيد من التفاصيل حول هذه النصائح للاعبي الغولف المبتدئين مع روابط إلى المنشورات ذات الصلة لكل موضوع.
يعد وجود خطة والالتزام بالروتين أمرًا مهمًا في العديد من جوانب الحياة. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء اللواتي يرغبن في تعلم كيفية لعب الجولف حتى لا يشعرن بالإرهاق.
أفضل نصائح الجولف للمبتدئين للسيدات
1. فهم القواعد
من المهم أن تفهمالقواعد الأساسية للجولفمن البداية. الجولف هي لعبة النزاهة والصدق لأن اللاعب مسؤول عن الاعتراف والتسجيل عندما يخرجون عن القواعد. لهذا السبب يجب أن تتعرف على القواعد قبل أن تبدأ.
يتعلم أكثر:
قواعد الجولف الأساسية للمبتدئين
2. تعلم لغة
تمتلك العديد من الرياضات مفردات خاصة بها ولا يُستثنى من ذلك لعبة الجولف. سيؤدي فهم ما يقوله اللاعبون والمدربون إلى تسريع عملية تعلم اللعبة. هناك منتظمشروط الجولف, عامية الغولف، ومختلفاقوال الجولفمن الجيد معرفة ذلك.
المنشورات ذات الصلة:
شروط الجولف يجب أن يعرفها كل لاعب مبتدئ
ورقة الغش العامية للجولف: تعلم اللغة
19 اقوال جولف مختلفة لحسن الحظ
3. اختر النوادي الصحيحة
الUSGAتنص على أنه لا يُسمح لك بحمل أكثر من 14 ناديًا في وقت واحد في ملعب الجولف. اختيار الأفضلنوادي الجولف للسيدات للمبتدئينمن المهم أن تبدأ في القدم اليمنى.
إذا كنت ترغب في الحصول علىدرجة جولف لائقةوتحسين الخاص بكعائق الجولفعندما تكون لاعبًا جديدًا ، فإن استخدام الأندية التي يسهل تعلمها أمر أساسي. أفضل النوادي للاعبات الجولف المبتدئات متسامحة وأخف وزنا وأسهل في الضرب.
تصنع مضارب الجولف للسيدات بشكل مختلف عن مضارب الرجال لأن أيدينا عادة ما تكون أصغر لذا نحتاج إلى قبضة أرق. أيضًا ، عادةً ما تكون النساء أقصر من الرجال وهذا هو السبب في أن أنديتنا يمكن أن تكون أقصر بمقدار بوصتين من أنديتهم.
أفضل اختياراتنا:
أفضل نوادي الجولف للمبتدئين للسيدات في عام 2022
4. متجر لملابس الجولف المناسبة
قد تختلف قواعد اللباس للاعبي الغولف اعتمادًا على المسار الذي تذهب إليه. عادةً ما تكون السياسات أكثر صرامة في الدورات التي تفرض رسومًا خضراء أعلى. حتى بدون قواعد اللباس ، هناك آداب وتقاليد غير معلن عنها في اللعبة يجب احترامها.
سوف يساعدك ارتداء ملابس الجولف المريحة والعملية على تحقيق أفضل لعبة لديك. إذا كنت تعيش في مكان ما بدرجات حرارة عالية ، فإن الأقمشة خفيفة الوزن وقابلة للتنفس أمر لا بد منه.ملابس الجولف المناسبة للسيداتسيسمح لك بالتحرك بحرية والبقاء مرتاحًا مع اتباع الإرشادات الأساسية.
دليلنا الكامل:
ملابس الجولف الأنثوية المناسبة على الملعب
5. ابحث عن صديق
يمكنك الذهاب بمفردك إذا كنت ترغب في ذلك ، ولكن تعلم الجولف مع صديق له فوائد. يمكنك مساءلة بعضكما البعض أثناء التدرب خلال منافسة ودية. سوف تدفعك ممارسة الجولف مع شخص ما إلى بذل قصارى جهدك وجعل العملية أكثر متعة.
إذا لم يكن لديك أي أصدقاء يرغبون في ممارسة لعبة الجولف معك ، فمن المحتمل أنك ستقابل شخصًا سيفعل ذلك. اعتمادًا على المكان الذي تلعب فيه لعبة الجولف ، قد يتم إقرانك مع لاعبين آخرين وتكوين صداقات جديدة!
6. علم نفسك الأساسيات
أحد أهم الأشياء الأساسية التي ستحتاج إلى تعلمها هوكيف تحافظ على النتيجة في لعبة الجولف.
بالإضافة إلى الأشياء الأخرى التي سبق ذكرها ، سترغب في التعرف على الأشياء المختلفةأنواع لقطات الجولفأن هناك. سيساعدك هذا في تحديد النادي وجولف سوينغلاستخدامها للحصول على النتيجة المرجوة.
هناك العديد من الموارد المتاحة التي يمكنك شراؤها أو استخدامها مجانًاعلم نفسك الجولف. يمكنك شراء معدات منزلية أو استخدام موارد مجانية على الإنترنت ، ولا يوجد نقص في مقاطع فيديو YouTube ومواقع الويب للاختيار من بينها.
إذا كنت تفضل قراءة الكتب ، فهناك الكثير من الخيارات المتاحة في مكتبتك المحلية. إذا كنت ترغب في الاستثمار في المعدات المنزلية ، فلدي بعض الاقتراحات حولهامساعدات تدريب الجولف.
منشور له صلة:
دليل المبتدئين حول كيفية تعليم نفسك لعبة الجولف
7. تعرف على مسافات ناديك
إذا كنت تريد تجنب فقدان الكرة أو ضربها خارج الحدود ، فستحتاج إلى فهم المتوسطمسافات نادي الغولف للسيداتنكون. هذه مجرد تقديرات ولكنها ستساعدك على إبعاد الكرة عن الماء وتزيد من فرصك في الحصول على درجة منخفضة.
كل ما تحتاج إلى معرفته:
متوسط المسافات في نادي الجولف للاعبي الجولف
8. تقرر أين تمارس
الخبر السار هو أنه يمكنك البدء في ممارسةجولف سوينغولعبة قصيرة في المنزل في غرفة المعيشة أو الفناء الخلفي. يمارس العديد من لاعبي الجولف تسديداتهم الطويلة في أنطاق القيادة.
عندما تكون جديدًا في لعبة الجولف ومستعدًا لتجربة مسار فعلي ، أ3 مساواةمكان رائع للبدء لأنه يتكون من 3 ثقوب فقط.
المزيد من الموارد:
علم نفسك لعبة الجولف في المنزل
9. خذ الدروس إذا كنت تفضل ذلك
إذا كنت تريد أن تتعلم اللعبة بأكبر قدر ممكن من الفعالية والكفاءة ، فيجب أن تحصل عليهادروس غولف احترافية.
هناك العديد من الخيارات المتاحة. يمكنك الالتحاق بالمدرسة ، خذهادروس افتراضية، تدرب في ميدان قيادة مع مدرب ، أو تأخذ دروسًا من لاعب غولف محترف في دورة. تقدم بعض نوادي الجولف دروسًا مجانية للأعضاء.
تجربة مجانية:
أفضل الدروس عبر الإنترنت من لاعبي الغولف المحترفين
10. العمل على أن تكون متسقة
مفتاح الحصول على درجة منخفضة في لعبة الجولف هو القدرة على التنبؤ بمكان سقوط كرتك بعد ضربها. كلما كان التأرجح أكثر اتساقًا ، أصبح ذلك أسهل. خذ وقتك في التدرب قدر المستطاع ، حتى لاعبي الجولف الأكثر خبرة يواصلون التعلم وهذا ما يجعلهم جيدين في اللعبة.